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L’essence de la faible estime de soi : Vos schémas sur vous-mêmes
« L’estime de soi » renvoie à l’opinion générale que nous avons de nous-mêmes, à la façon dont nous nous jugeons ou évaluons, et à la...
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15 mars 20216 min de lecture
Comment accompagner les personnes anxieuses
J’ai l’impression d’être impuissant!” Souvent, ceux qui accompagnent et soutiennent les personnes anxieuses (...)
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7 janv. 20214 min de lecture
Comment survivre à l’isolement? Misez sur vous!
L’isolement mûrement choisi se tolère bien. L’isolement imposé se digère mal. Comment survivre à l’isolement?
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22 oct. 20205 min de lecture
L'ÉPUISEMENT : J'ta boutte, vidé du trop-plein!
Comment vous sentez-vous actuellement? Êtes-vous démotivé? Avez-vous le sentiment d’être incompétent, êtes-vous en colère, irritable,...
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1 oct. 20204 min de lecture
LE CONSENTEMENT, c'est ma responsabilité!
Par Laurence-A. Quevillon, Coordonnatrice des services en prévention des violences sexuelles, Centre de prévention et d'intervention pour...
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17 sept. 20206 min de lecture
Les troubles anxieux; « Calme-toi, ça va passer! »
« Calme-toi, ça va passer », « Mon dieu que tu prends tout trop à cœur », « Arrête donc de stresser pour rien », « T’as peur de tout, .....
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30 août 20207 min de lecture
Les troubles alimentaires démystifiés ; « Ben là t’es pas malade, tu manges! »
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